पति करते हैं बातों को अनसुना, इमोशन छुपाते हैं? लड़ाई करने की बजाय उन्हें ऐसे करें सहज

शादी इज्जत, विश्वास के साथ-साथ कम्यूनिकेशन से भी सफल बनती है. जब हस्बैंड-वाइफ के बीच बातचीत होती रहती है तो शक, धोखा, मिसअंडरस्टैंडिंग और बेवजह के झगड़ों की गुंजाइश नहीं रहती. लेकिन कई बार पत्नी शिकायत करती हैं कि उनके हस्बैंड हमेशा चुप रहते हैं. वह बात भी करती हैं तो वह कोई जवाब नहीं देते. कई बार तो वह बिना कुछ बोले वहां से उठ जाते हैं. उनकी यह खामोशी और इग्नोर करना पत्नी को डरा देता है. मन में कई सवाल खड़े होने लगते हैं. कई बार वाइफ यह समझ बैठती है कि हस्बैंड का एक्स्ट्रा मैरिटल अफेयर होगा तभी उनसे बात नहीं करते. जबकि ऐसा नहीं होता. पति की यह चुप्पी कई बार शादी पर भारी पड़ सकती है.  

‘साइलेंट हस्बैंड’ कौन है?
गुरुग्राम के डीजीएस काउंसलिंग सॉल्यूशन में रिलेशनशिप एक्सपर्ट डॉ. गीतांजलि शर्मा कहती हैं कि ‘साइलेंट हस्बैंड’ का मतलब है वह पति जो बात कम या बिल्कुल ना करें. ऐसे हस्बैंड इमोशन एक्सप्रेस नहीं करते. वह खुलकर ना अपनी बातों को शेयर करते हैं और ना ही अपने इमोशन जाहिर करते हैं. दिक्कत तब आती है जब वाइफ उनसे सब शेयर कर रही होती है लेकिन उन्हें पता नहीं चलता कि उनकी बातें पति सुन भी रहे हैं या नहीं. यह एकतरफा कम्यूनिकेशन बन जाता है. हस्बैंड का यह बर्ताव पत्नी को दुविधा में डाल देता है कि हस्बैंड उन्हें समझता नहीं है, प्यार नहीं करता. इस कम्यूनिकेशन गैप से पत्नी को कभी नहीं पता चलता कि जो मन की बातें वह अपने पति से शेयर कर रही हैं, वह उसके लिए जरूरी हैं भी या नहीं. हस्बैंड बात नहीं करता तो उन्हें यह भी नहीं पता चलता कि उसके दिमाग में या जिंदगी में क्या चल रहा है. हस्बैंड उनके साथ वक्त भी नहीं गुजारता. इससे दोनों के बीच दूरियां पैदा होने लगती हैं और शादी कमजोर हो जाती है.

सास-बहू की तकरार में पति की खामोशी
साइलेंट हस्बैंड कभी मम्माज बाय नहीं होता इसलिए वह अगर अपनी पत्नी से बात नहीं कर रहा तो वह अपनी मां से भी बात नहीं करता. शादी के बाद जब लड़की नए घर में आती है तो उसे केवल अपना पति ही वह शख्स लगता है जिससे वह अपने मन की बात बोल सकती है या परेशानी खुलकर बता सकती है. लेकिन अगर सास-बहू की तकरार रहे तो वह परेशान हो जाती है क्योंकि हस्बैंड उनके लड़ाई-झगड़ों या बहसबाजी में नहीं पड़ना चाहता. दरअसल साइलेंट हस्बैंड को लगता है कि वक्त के साथ सब ठीक हो जाता है इसलिए वह इन सब चीजों को नजरअंदाज कर देता है. अगर लड़का पत्नी और मां के बीच में बैलेंस नहीं बना पा रहा है तो हर शादी में इश्यू होंगे. 

साइलेंट हस्बैंड कई बार फिजिकली अपने इमोशन को साझा करते हैं (Image-Canva)

समाज ने बनाया ‘साइलेंट हस्बैंड’
जनरल ऑफ सोशल एंड पर्सनल रिलेशनशिप ने इस पर स्टडी की और पाया कि हमारे समाज में लड़कों की परवरिश कुछ इस तरह से की जाती है कि वह अपने इमोशन को छुपाकर स्ट्रॉन्ग बनें. ‘मर्द को दर्द नहीं होता’, ‘लड़के रोते नहीं हैं’, ‘तुम तो स्ट्रॉन्ग हो ना, रो क्यों रहे हो’ मां-पिता और समाज की यह बातें लड़कों को अपनी भावनाओं को जाहिर करने से रोकती हैं इसलिए अपनी बातों को किसी से शेयर नहीं करते. बचपन से अपनी फीलिंग्स को दबाते रहते हैं क्योंकि उन्हें दूसरों के सामने मजबूत दिखना है. जब ऐसा लड़का बड़ा हो जाता है और पति बन जाता है तो उसे पता ही नहीं होता कि वह अपने मन की बातों को कैसे साझा करें. 

 कम्यूनिकेशन नहीं तो इंटिमेसी नहीं
अगर हस्बैंड-वाइफ के बीच बातचीत ना हो तो इसका असर उनकी इंटिमेसी पर भी पड़ता है. इंटिमेसी सीधा इमोशंस से जुड़ी हुई है. जब कपल के बीच इमोशनल कनेक्शन नहीं होता, तो उनके बीच प्यार और इज्जत भी कम होने लगती है. ऐसे में उनकी शादीशुदा जिंदगी में इंटिमेसी गायब हो जाती है. कपल एक छत के नीचे तो रह रहे होते हैं लेकिन एक-दूसरे के मन से बहुत दूर हो चुके होते हैं. 

हस्बैंड को बातचीत करने के लिए सेफ स्पेस दें ताकि वह दबाव में ना आए (Image-Canva)

हस्बैंड को समझने की कोशिश करें
‘साइलेंट हस्बैंड’ का खुद को एक्सप्रेस ना करना, उनका नेचर है लेकिन इस तरह के लड़कों का प्यार दिखाने का तरीका अलग होता है. वह नॉन वर्बल तरीके यानी बिना बातचीत के प्यार जताते हैं. उनका अपना अलग कम्यूनिकेशन का स्टाइल होता है. उनके चेहरे के एक्सप्रेशन, आंखें, जेस्चर और बॉडी लैंग्वेज को समझें. पत्नी को उनकी पर्सनैलिटी पर गौर करने की जरूरत है. यह एक धीमी प्रक्रिया है लेकिन जब उनका नॉन वर्बल तरीका समझ आ जाता है तो वाइफ उन्हें कंफर्टेबल महसूस करा सकती है. उन्हें ऐसे सुरक्षित महसूस करवाएं कि वह सहज होकर अपने दिल की बात शेयर करने लगें. उनके दिमाग में बैठी बातों को निकालना मुश्किल है लेकिन नामुमकिन नहीं. जब उन्हें पत्नी पर भरोसा हो जाएगा कि वह उनकी बातें को अपने तक ही सीमित रखेंगी तो ऐसे लड़के पत्नी के साथ ओपन होने लगते हैं. अगर फिर भी दिक्कत हो तो किसी प्रोफेशनल की मदद लें. रिलेशनशिप काउंसलर से हस्बैंड की काउंसलिंग करवाएं.  

Tags: Communication Revolution, Husband and wife, Physical relationship, Relationship, Rishton Ki Partein