20 की उम्र के बाद पिगमेंटेशन का बढ़ जाता है खतरा, अपनाएं 3 घरेलू तरीके, दाग-धब्बों से बची रहेगी स्किन

How To Prevent Skin Pigmentation: स्‍पॉटलेस स्किन सभी चाहते हैं. लेकिन तमाम प्रयासों के बाद भी उम्र का असर स्किन पर पड़ने लगता है और चेहरे, हाथ आदि पर काले निशान बनने लगते हैं. इसकी कई वजहें हो सकती हैं. इसे एज स्‍पॉट, लिवर स्‍पॉट, मेलास्‍मा, प्रेग्‍नेंसी मार्क भी कहा जा सकता है. लेकिन अगर आप अपनी स्किन को धूप से बचाकर रखें और बाहरी डैमेज से प्रोटेक्‍ट करें तो भी आप अपनी स्किन को स्‍पॉटलेस रखने का काम कर सकते हैं. यही नहीं, कुछ घरेलू व नेचुरल नुस्‍खे हैं जो स्किन पर पिगमेंटेशन के असर को कम करने का भी काम करता है. यहां हम बताते हैं कि आप स्किन पर हो रही पिगमेंटेशन की समस्‍या को किस तरह दूर कर सकते हैं.

टमाटर का पेस्‍ट- ब्रिटिश जर्नल ऑफ डर्मोटोलोजिस्‍ट में प्रकाशित साल 2011 के एक शोध में ये पाया गया था कि टमाटर में  लाइकोपीन पाया जाता है जो त्वचा को लॉन्‍ग टर्म शॉर्ट टर्म फोटो डैमेज से बचाने का काम करता है. शोध में 12 सप्ताह तक प्रतिदिन जैतून के तेल में 55 ग्राम टमाटर के पेस्ट मिलाकर इस्‍तेमाल किया गया था.

मसूर दाल पैक- हेल्‍थलाइन के मुतबिक, मसूर दाल में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्‍सीडेंट पाया जाता है जो हाइपरपिगमेंटेशन को दूर करने में मदद करता है. इसके लिए आप 50 ग्राम मसूर दाल को रात भर पानी में छोड़ दें और इसका पेस्‍ट बना लें. अब इसे 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं. फिर नॉर्मल पानी से धो लें.

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दूध का प्रयोग- दूध, छाछ और यहां तक की फटे दूध के पानी की मदद से भी स्किन को पिगमेंटेशन की समस्‍या को दूर किया जा सकता है. इसमें मौजूद लैक्टिक एसिड स्किन को लाइट करने का काम करता है. इस्‍तेमाल के लिए कॉटन बॉल लें और इसे कच्‍चे दूध में डुबोकर दिन में दो बार दाग पर लगाएं. कुछ ही दिनों में असर दिखेगा.

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